Diverse condizioni sono spesso collegate al cheto nelle discussioni popolari, ma sono necessarie ulteriori ricerche per supportarne l’uso.
Gotta
Durante una riacutizzazione della gotta, Moree sconsiglia di seguire una dieta cheto, poiché potrebbe peggiorare i sintomi, dice. Parla con il tuo medico di altri modi per gestire le riacutizzazioni della gotta.
Alcuni tumori
L’uso della dieta chetogenica come un aspetto del trattamento del cancro sta sicuramente guadagnando terreno. “Ora sappiamo che le sindromi epilettiche sono dovute alle stesse mutazioni genetiche nel PIK3CA osservate in alcuni tumori”, afferma Lewis Cantley, PhD, professore di biologia cellulare presso il Dana-Farber Cancer Institute di Boston.
Studi limitati suggeriscono che la chetosi può anche migliorare l’efficacia della chemioterapia attivando proteine specifiche e inducendo i tumori a consumare meno glucosio. Ma offrono una motivazione per ulteriori ricerche, non fornendo prove solide dei suoi effetti sugli esseri umani.
Il dottor Cantley afferma che sono necessari studi clinici più ben progettati e controllati per mostrare quale ruolo, se del caso, la dieta cheto può svolgere nel trattamento del cancro. Parla con il tuo oncologo prima di qualsiasi cambiamento importante nella tua dieta.
“Sfortunatamente, diversi oncologi forniranno consigli diversi. So che alcuni medici raccomandano diete a basso contenuto di carboidrati ai loro pazienti affetti da cancro, ma sono in minoranza. Fino a quando la Food and Drug Administration statunitense non valuterà questo aspetto sulla base di studi clinici ben progettati, ci saranno opinioni ampiamente divergenti da parte dei medici”, afferma Cantley.
Epilessia negli adulti
La Epilepsy Foundation rileva che una dieta chetogenica di solito non è raccomandata per i pazienti adulti perché è troppo restrittiva.
Emicrania
C’è una crescente conoscenza del ruolo svolto dall’infiammazione nell’emicrania e, per questo motivo, una dieta cheto può essere utile per ridurre i giorni di mal di testa, afferma Moree.
Il Migraine Trust rileva che alcune persone che seguono una dieta cheto o altre diete – come quella mediterranea, approcci dietetici per fermare l’ipertensione, diete a basso contenuto di grassi o prive di glutine – hanno notato riduzioni nella frequenza, gravità o durata dell’emicrania.
Tuttavia, le prove sulla gestione dell’emicrania con una dieta fissa sono deboli e sono necessarie ulteriori ricerche per avanzare affermazioni certe sull’efficacia dell’eliminazione di interi gruppi alimentari. Parla con il tuo medico se stai considerando una dieta cheto per gestire l’emicrania.
Sindrome ovarica metabolica poliendocrina
La sindrome metabolica ovarica poliendocrina (PMOS) è una condizione metabolica nelle donne. Le donne che hanno la PMOS hanno un rischio maggiore di insulino-resistenza, diabete e obesità.
Moree afferma che l’infiammazione è un altro fattore che può esacerbare i sintomi. “Le due cose principali con cui la dieta cheto può aiutare – infiammazione e resistenza all’insulina – svolgono un ruolo importante nella PMOS. Io uso comunemente la dieta cheto come prima linea di difesa nei pazienti con PMOS”, afferma Moree.
Autismo
Una revisione più recente di sette studi ha anche scoperto che una dieta cheto può migliorare alcuni comportamenti nell’autismo.
Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per generalizzare la dieta cheto come trattamento provato per l’autismo.
Demenza e malattia di Alzheimer
Ciononostante, gli esperti affermano che sono necessarie ulteriori ricerche e che è una generalizzazione generale affermare che una dieta cheto è appropriata per tutti coloro che sono a rischio di Alzheimer.
Alcuni, come Richard Isaacson, MD, professore associato di neurologia presso la Weill Cornell Medicine di New York City, sostengono diete a basso contenuto di carboidrati per ridurre l’impatto dell’invecchiamento sul cervello. “Credo che quando le persone alimentano il cervello utilizzando chetoni o restrizione di calorie o carboidrati, si tratta di un combustibile più pulito e di un modo migliore per ritardare l’invecchiamento cerebrale”, afferma. Tuttavia, non ci sono prove per dire che la versione cheto della dieta a basso contenuto di carboidrati sia sempre necessaria o addirittura utile.
Una revisione di 12 studi (compresi otto studi sull’uomo) ha concluso che le diete chetogeniche hanno migliorato il metabolismo cerebrale e hanno fornito benefici cognitivi all’Alzheimer. Tuttavia, i revisori affermano che, come in molti altri studi sulla dieta cheto, questi brevi interventi hanno portato a frequenti e minori effetti collaterali gastrointestinali.
Per altri con una determinata genetica, tuttavia, potrebbe essere dannoso, afferma il dottor Isaacson. Per questo motivo non esiste una raccomandazione valida per tutti. Isaacson consiglia a chiunque stia seguendo la cheto di sottoporsi agli esami di laboratorio durante tutto il processo e di seguire la dieta insieme al proprio medico curante e a un dietista registrato.
Morbo di Parkinson
Secondo un vecchio studio condotto dal dottor Krikorian, la chetosi sembra avere molteplici effetti, tra cui un miglioramento della funzione cerebrale e della cognizione, potenzialmente migliorando la produzione di energia e normalizzando i livelli di insulina nel cervello.
Secondo una ricerca, le diete a basso contenuto di carboidrati come la cheto possono migliorare la funzione cognitiva riducendo la secrezione di insulina. Questo è importante perché la ricerca suggerisce che una maggiore insulina in circolazione è correlata a livelli più bassi di insulina nel cervello, afferma Krikorian.
Spiega che l’insulina nel cervello è necessaria per supportare il consolidamento della memoria. È anche correlato a un enzima che aiuta a eliminare la beta amiloide (le proteine che formano le placche che alterano le funzioni cerebrali del morbo di Alzheimer) dal cervello, dice.
Detto questo, sebbene si tratti di un’area di ricerca promettente, sono necessari studi più a lungo termine prima che i medici raccomandino ampiamente la dieta cheto per questa malattia.
