Sano perché …
Veloce, gustoso e, soprattutto, persino pieno di proteine sane e preziose, che hanno i semi di chia, questo budino di Chia-Mango è una deliziosa fonte di proteine per la colazione!
Mango, cubetti di ghiaccio
Sbucciare il mango, rimuovere il nucleo e mettilo in un mixer. Ecco i cubetti di ghiaccio che ottieni un sorbetto davvero carino (se congelato, non devi necessariamente dare il gelato).
Semi di chia, latte di pianta
Mescola i semi di chia con la frusta nel latte di pianta e coprilo per almeno 30 minuti, lasciali gonfiare in frigorifero. Disporre il sorbetto di mango a metà della ciotola, il budino di chia nell’altro mezzo alternativamente piace anche stratificare! Decora e divertiti ovunque!
Veloce, gustoso e, soprattutto, persino pieno di proteine sane e preziose, che hanno i semi di chia, questo budino di Chia-Mango è una deliziosa fonte di proteine per la colazione!
