Sano perché …
Marmellata di prugne senza zucchero – funziona meravigliosamente. Se fai senza gelificare lo zucchero quando tiilo, ottieni una deliziosa Mus che vive da sola dalla dolcezza delle prugne. Inoltre, la marmellata di prugne senza zucchero è significativamente più sana della variante convenzionale. Quindi ci sono molte buone ragioni per provare questa ricetta.
Prugna, forma a prova di forno
Lavare, un quarto e nutrere le prugne. Quindi metti le prugne a forma di forno.
Cannella, garofano, baccello alla vaniglia
Distribuire la cannella, i chiodi di garofano e la polpa alla vaniglia. Quest’ultimo è graffiato dal baccello di vaniglia da taglio.
Il torrefattore arriva per due ore nel forno preriscaldato a 200 gradi sul fuoco superiore/inferiore o 180 gradi. Importante: bloccare un cucchiaio di legno nella porta del forno durante tutto il tempo di cottura. Quindi l’umidità può fuggire.
Pührierstab, barattolo di muratore
Dopo il tempo di cottura, togli il torrefattore dal forno e purea la massa viscosa con un frullatore fino a raggiungere la consistenza desiderata. Quindi il barattolo di prugna ancora caldo può essere riempito in occhiali per omicidio sterilizzato, chiuso e messo in testa per rinfrescarsi.
Marmellata di prugne senza zucchero – funziona meravigliosamente. Se fai senza gelificare lo zucchero quando tiilo, ottieni una deliziosa Mus che vive da sola dalla dolcezza delle prugne. Inoltre, la marmellata di prugne senza zucchero è significativamente più sana della variante convenzionale. Quindi ci sono molte buone ragioni per provare questa ricetta.
