Sano perché …
Una chiamata di pane viene rapidamente preparata e include molti macronutrienti importanti. Ti fornisce carboidrati, proteine e grassi. Le uova portano molte vitamine con: A, B, D, E e K.
Cipolla, burro
Tirare via la cipolla, dimezzarsi e tagliare in anelli sottili. Scaldare il burro in una padella e cuocere a vapore le cipolle in esso leggermente vetrose.
Latte, panna, uova, prezzemolo, aglio, noce moscata, sale, pepe
Metti il latte, la panna e le uova in una ciotola e mescola. Sbucciare e premere l’aglio. Lavare e tagliare approssimativamente il prezzemolo. Metti insieme aglio, noce moscata, sale e pepe al latte di crema di uova. Mescola tutto bene.
Latte di crema di uova, pane, prosciutto
Metti il pane nella ciotola e entra un po ‘in modo che possa succhiare un po’. Allinea una teglia con metà del pane. Distribuire la metà del prosciutto e delle cipolle sopra di esso. Ripeti il passaggio. Infine versare il latte di crema di uova rimanente sopra la casseruola e cospargere con il formaggio grattugiato. Cuocere la casseruola nel forno preriscaldato a 200 gradi per circa 20 minuti.
Una chiamata di pane viene rapidamente preparata e include molti macronutrienti importanti. Ti fornisce carboidrati, proteine e grassi. Le uova portano molte vitamine con: A, B, D, E e K.
