difficoltàmedio
Fattore di adattamentoAd alta fibra
Sano perché …
A causa di fibre, antiossidanti e vitamine come B1, B2 e ferro, i popcorn sono un piacere, a cui puoi regalarti di tanto in tanto. Aiuta a regolare il livello di zucchero nel sangue e ad aumentare la digestione. Una parte di popcorn ha rapidamente coperto oltre il 70 percento del requisito giornaliero dei cereali.
Olio, mais
Metti così tanto olio di girasole in una grande casseruola che il pavimento è coperto. Aggiungere il mais e il calore coperto a fuoco medio fino a quando il mais popcorn non è completamente floppato. Metti metà dei popcorn finiti in una ciotola capiente.
Burro, zucchero, zucchero alla vaniglia, panna, soda
Metti il burro, lo zucchero e lo zucchero alla vaniglia in una padella e scalda a fuoco medio. Cuocere a fuoco lento mentre lo zucchero si è sciolto. Aggiungere e mescolare la panna e la soda.
Popcorn, caramello
Dai metà del caramello nella prima metà del popcorn e mescola bene fino a quando tutto è leggermente coperto di caramello. Fornire anche la seconda metà.
Popcorn
Distribuire i popcorn caramellati su una carta da forno coperta di carta da forno e asciugare nel forno preriscaldato a 100 gradi per circa 40 minuti fino a quando non è croccante. Assicurati che il popcorn non sia troppo buio. Mescolare nel mezzo.
La ricetta per i popcorn al caramello con tutti gli ingredienti necessari e la preparazione più semplice – cucina sana con adattamento al divertimento
