Sano perché …
Il riso a fiori è il contorno perfetto se vuoi mangiare carboidrati a basso contenuto di carboidrati. Inoltre, le verdure forniscono anche vitamine e fibre che stimolano la digestione e supportano il sistema immunitario.
Cavolfiore
Dividi il cavolfiore nelle cimette e tagli in un frullatore fino a quando non ha dimensioni del grano di riso.
Olio di semi di lino, riso cavolfiore
Scaldare l’olio di semi di lino in una padella rivestita e aggiungere il riso al cavolfiore. Friggere per un calore medio per circa 5-6 minuti.
Sale, pepe, lime o succo di limone, erbe
Condisci il riso al cavolfiore finito con sale e pepe. Infine, mescola il succo di lime o limone e piega nelle erbe.
Il riso a fiori è il contorno perfetto se vuoi mangiare carboidrati a basso contenuto di carboidrati. Inoltre, le verdure forniscono anche vitamine e fibre che stimolano la digestione e supportano il sistema immunitario.
