Le barrette di salsa di mele aromatiche e salutari possono essere sulla tua tavola in meno di 60 minuti. E non devi essere un professionista della panificazione per farlo.
La nostra ricetta della barretta di muesli con salsa di mele è molto semplice da seguire ed è uno spuntino fantastico nel trambusto della vita di tutti i giorni.
Ecco perché le barrette di muesli con salsa di mele sono perfette per uno spuntino
La farina d’avena è il riempitivo ideale. Ciò previene l’appetito e regola i livelli di zucchero nel sangue. La farina d’avena è anche un’ottima fonte di proteine, il che è un vantaggio quando si costruisce la massa muscolare.
La salsa di mele fornisce al corpo vitamine aggiuntive che non vengono perse nemmeno con il calore del forno, ad esempio la vitamina A. La salsa di mele calma anche lo stomaco e aiuta in caso di problemi digestivi.
Sostituendo lo zucchero nelle barrette fatte in casa con lo sciroppo d’agave, conferirai agli snack una certa dolcezza, ma non le calorie ad essi associate. Lo sciroppo d’agave contiene anche più minerali dello zucchero e non provoca un aumento eccessivo della glicemia. In questo modo rimani pieno più a lungo.
