L’anno scorso Travis Kelce (35) rivela che consuma incredibili 4.000 calorie ogni giorno per mantenere la sua figura impressionante di 1,95 metri e 118 chilogrammi nel calcio. Nella notte da domenica a lunedì (10.2.25) il fine stretto con i suoi capi di Kansas City è nel Super Bowl Contro le Philadelphia Eagles.
Ora il suo cuoco personale ha Kumar Ferguson In un’intervista con “Delish”, hanno annunciato i dettagli di questa dieta speciale. Ferguson e Kelce si conoscono fin dall’infanzia e Ferguson ha spesso “cucinato per tutti i ragazzi”. Sebbene Ferguson, che originariamente lavorava come camionista, non aveva una formazione di cucina professionale, Kelce voleva assolutamente assumerlo come suo chef privato – e il suo amico ha effettivamente accettato l’offerta. Da allora in poi ha ottimizzato la dieta della stella.
“Quattro giorni dopo sono volato lì e da allora non abbiamo guardato indietro”, ha detto Ferguson a Kansas City Magazine. Dal 2016 prepara tre pasti per la superstar di calcio di 35 anni, tra cui farina d’avena con frutta fresca per colazione e alfredo di pesce per cena.
Influenze e ispirazione
L’ispirazione culinaria di Ferguson proviene in gran parte dalle varie cucine che ha incontrato durante i suoi viaggi. Allo stesso tempo, usa anche i favoriti dell’infanzia di Kelce. “Suo padre è in realtà un maestro di grill, quindi i filetti vengono nella nostra dieta”, ha detto Ferguson e ha aggiunto che porta un voto per il cibo dell’anima con spezie inaspettate. Gli altri piatti preferiti di Kelce includono cazzi di aragosta australiani fritti con salsa yum yum e ali howaiane calde.
Viaggi di pasti comuni
Oltre ai pasti fatti in casa preparati, i due spesso mangiano insieme. Ferguson si è divertito con il suo macellaio preferito insieme, il KC in alto, dove si ottengono filetti alimentati con erba con le ossa, e ha riferito che visiti regolarmente il ristorante di segale per gustare bistecche in art di pollo con salsa salsiccia, due uova a specchio e patate purea. Nonostante la dieta equilibrata e deliziosa, Kelce è noto per essere esigente.
In effetti, suo fratello maggiore Jason ha recentemente preso in giro le sue abitudini alimentari in un episodio del suo podcast “New Heights”. “Una delle cose migliori del Ringraziamento … è stato quello di sentire mio padre urlare mio fratello in modo che potesse mangiare il suo cibo”, ha scherzato Jason a novembre. “Trav è un mangiatore senza chiave. Non gli piacciono le salse bianche, senza carne di capra, e si scopre che non gli piace anche il cibo del Ringraziamento.
Travis Kelce e Taylor Swift: un duo superstar dinamico
Oltre alla sua impressionante carriera sportiva e alla sua dieta intensa, Kelce fa anche titoli fuori dal campo, in particolare il suo rapporto con il cantante celebrato a livello internazionale Taylor Swift. Il loro tempo insieme è spesso seguito dai media e i due si supportano a vicenda nelle loro carriere di classe superiore.
Conclusione: un piano nutrizionale straordinario
La dieta Travis Kelces 4.000 calorie è più di un semplice mezzo per mantenere le sue impressionanti prestazioni sportive; È il risultato di anni di amicizia e cooperazione tra lui e il suo chef personale Kumar Ferguson. Le tue avventure culinarie, sia a casa che nei ristoranti, mostrano che un’alimentazione sana non deve essere noiosa. Con una miscela di ricette tradizionali familiari e influenze globali, questa dieta offre sia nutrienti che divertimento e mostra come i piani nutrizionali fatti su misura possano aiutare a ottimizzare le prestazioni sportive.
