Molte persone evitano il fast food perché vogliono mantenere una dieta sana.
Naturalmente hamburger, patatine fritte e simili sono deliziosi, ma sono anche poco salutari perché contengono molti grassi, carboidrati semplici e sale.
La voglia di questi piatti può sorgere ancora e ancora – ed è perfettamente normale concedersi un classico hamburger ogni tanto.
Un hamburger classico è composto da una polpetta, a scelta una fetta di formaggio, pomodori, cetrioli, una fetta di cipolla e un panino con semi di sesamo: questi ingredienti insieme apportano molte calorie.
Su TikTok è diventato virale un video che inizia proprio da qui: il panino nell'hamburger di pomodoro è sostituito – come suggerisce il nome – da due grandi fette di pomodoro. In questo modo risparmi molti carboidrati e quindi calorie.
