L’alcol non è una bevanda dietetica, è chiaro. Tuttavia, la domanda persiste: rende la birra davvero più spessa del vino? E ci sono differenze nel grasso della pancia? Uno studio britannico ha esaminato esattamente questo.
Lo studio: ecco come è stato esaminato il grasso della pancia
Per l’indagine, i ricercatori hanno valutato i dati di circa 2.000 persone di età compresa tra 40 e 79 anni. Oltre alle abitudini di bere, sono state registrate anche le abitudini alimentari, lo stile di vita, le dimensioni, il peso e la distribuzione del grasso corporeo. Inoltre, i ricercatori hanno analizzato campioni di sangue e hanno utilizzato le moderne misurazioni del grasso corporeo per poter fare dichiarazioni affidabili.
Da questa quantità l’alcol diventa pericoloso
L’Institute for Quality and Economics in Health Care scrive sul suo sito Web: da 100 a 200 grammi di alcol a settimana riducono l’aspettativa di vita in media di mezzo anno, 200 a 350 grammi per due anni e più di 350 grammi per cinque anni. È quindi importante, se non del tutto, consumare alcol con moderazione.
