Acqua tonica: è così pericoloso per il cuore
L’acqua tonica è generalmente Non -DangerousSe viene consumato in quantità appropriate. L’acqua tonica è una bevanda analcolica gassata che viene spesso utilizzata come miscelatore per bevande alcoliche, specialmente per gin e tonico. Contiene chininoche è stato originariamente ottenuto dalla corteccia dell’albero cinese e ha un sapore amaro. Il cinese era stato precedentemente usato per trattare la malaria, ma oggi di solito non si trova più in quantità mediche in acqua tonica.
Tuttavia, il cinese può portare a problemi di salute in alcune persone se viene consumato in quantità maggiori. Questo include Disturbi del ritmo cardiaco. Il cinese può influenzare la linea di eccitazione elettrica nel cuore e quindi il rischio di battito cardiaco irregolare, battito cardiaco rapido o addirittura pericolosi disturbi ritmici aumento. Questi effetti collaterali non sono solo possibili a dosi molto elevate, ma possono anche verificarsi in persone sensibili dopo aver consumato quantità abituali.
Altri possibili problemi di salute:
- Acufene: La cinese può aumentare la sensibilità dell’udito e causare o peggiorare l’acufene.
- Debolezza muscolare: La cinese può indebolire i muscoli, che possono portare a problemi nelle persone con debolezza muscolare o malattie muscolari.
- Nervo ottico ascoltato: La cinese può danneggiare il nervo ottico, che può portare a problemi visivi.
Le donne in gravidanza dovrebbero anche evitare l’acqua tonica perché la cincia può innescare le contrazioni.
Le persone che prendono determinate medicine dovrebbero parlare con il proprio medico prima di consumare acqua tonica. Chinine può interazioni con determinati farmaci, come B. inibitori della coagulazione del sangue.
La quantità di chinino che è responsabile dei problemi di salute non è ben noto. Si consiglia di Adulti non più di 400 milligrammi Prendi il chinin un giorno. Un’acqua tonica lattina di solito contiene circa 80 milligrammi di chinino.
Quali drink fanno bene al cuore?
L’acqua è la migliore bevanda per la salute del cuore. È Calorie -pree, grasso -gratuito e non contiene ingredienti artificiali. L’acqua aiuta a mantenere il corpo idratato, che è importante per la funzione del cuore.
Altre bevande che sono buone per il cuore sono:
- Succhi di frutta: I succhi di frutta sono una buona fonte di vitamine e minerali che sono importanti per la salute del cuore. Tuttavia, i succhi di frutta dovrebbero essere consumati in dimensioni perché possono contenere molto zucchero.
- Succhi di verdure: I succhi vegetali sono una buona fonte per gli antiossidanti che possono proteggere il cuore dai danni.
- Tè: Il tè verde e il tè nero contengono antiossidanti che possono proteggere il cuore dai danni.
- Caffè: Il caffè contiene caffeina che può migliorare la circolazione sanguigna. Tuttavia, il caffè dovrebbe essere consumato con moderazione perché può portare troppa caffeina al battito cardiaco rapido.
Di Jasmin Bannan-Döblitz
