Sano perché …
Disponibile e facile e facile, offre molte vitamine e preziose proteine. La salsa è un vero sogno! Il basilico e il limone assicurano una freschezza, le zucchine e l’aglio danno al piatto una singola nota. Divertirsi!
Zucchini, cipolla, chiodi di garofano di aglio, piselli, fagioli bianchi
Sbucciare e tagliare le zucchine, la cipolla e gli spicchi di aglio. Scolare i piselli e i fagioli in un setaccio. Friggere la metà dei piselli e dei fagioli con gli ingredienti rimanenti in un po ‘di olio d’oliva.
Latte di piselli, acqua di pasta, brodo vegetale, anacardi
Pura finemente le verdure con latte di pisello, acqua di pasta, brodo vegetale e anacardi con un frullatore.
Basilico, succo di limone, abrasione al limone, sale, pepe
Infine, assaggia la salsa con il succo di limone e l’abrasione al limone, il sale, il pepe e il basilico tritato un po ‘.
Pasta, salsa di zucchine-erbe, piselli, fagioli bianchi
Mescola la pasta con la salsa e la metà rimanente dei piselli e dei fagioli!
La ricetta per la pasta ereditarie di zucchine ad alta proteina con tutti gli ingredienti necessari e la più semplice preparazione che cucina sana con adattamento al divertimento
