Molte persone fanno affidamento su iniezioni di perdita di peso come Ozimpic, Wegovy e Mounjaro per perdere peso in modo rapido ed efficace. Ma in numerosi casi, l’effetto desiderato non si verifica. Come riferisce “Bild”, ci sono diversi motivi per cui le siringhe non sembrano sempre come previsto.
Falsa dose
La corretta gestione della dose è fondamentale per il successo. Il semaglutide di ingrediente attivo contenuto nelle preparazioni ozempiche e wegovy deve essere lentamente aumentato al fine di evitare gli effetti collaterali. La dose massima è da 2 a 2,4 milligrammi a settimana, mentre Mounjaro è necessario fino a 15 milligrammi del principio attivo Tirzepatide, secondo il portale svizzero “Blick”. Molti pazienti riferiscono che i successi evidenti diventano visibili solo dopo otto o dodici settimane.
Gli esperti raccomandano che la dose inizialmente mantenga la dose bassa e la aumenti solo quando il corpo si è abituato alla terapia se si verificano effetti collaterali.
Nutrizione e movimento
La sola siringa non è sufficiente per perdere peso. Una dieta sana ed esercizio fisico regolare sono essenziali. Gli esperti sottolineano che la dieta è l’80 % del successo del cliente, mentre lo sport contribuisce al restante 20 percento.
Un deficit calorico giornaliero di 500 chilocalorie può già portare alla perdita di peso. Il cibo dovrebbe essere il più possibile possibile e il consumo di alcol dovrebbe essere ridotto.
Stress e sonno
Troppo poco sonno e stress elevato possono rovinare l’equilibrio ormonale, che influisce sul successo del cliente. Secondo il “quadro”, si consiglia di dormire da sette a nove ore a notte e far fronte allo stress attraverso metodi come la consapevolezza e la lettera del diario.
Le malattie impediscono la perdita di peso
Alcune malattie come il diabete e i problemi alla tiroide e l’assunzione di farmaci come gli antidepressivi possono ostacolare la perdita di peso. Se non sono visibili progressi nonostante la domanda corretta, un medico dovrebbe essere consultato.
Aspettative non realistiche
Molti vogliono rapidi successi, ma spesso non riescono a materializzarsi. Il modo per la figura desiderata è individuale e lungo. Ciò che conta è lo sviluppo a lungo termine.
Ottieni supporto
Il supporto di familiari e amici può essere cruciale. Lo scambio in forum online, gruppi di auto-aiuto o con un nutrizionista può anche aiutare a ottenere la motivazione.
Motivazione per ottenere
Come riporta l’ospedale universitario, possono essere utili iniezioni di perdita di peso nelle persone con diabete o BMI oltre 30 anni. Anche se le siringhe offrono risultati promettenti, è importante usare attentamente la terapia e prendere sul serio tutti gli effetti collaterali.
